ロルフィング® (Rolfing® Structural Integration)

それはアメリカで生まれた、マッサージや整体とは違うボディワークです!

コリ、痛みのない身体が長続きすれば・・・

姿勢を良くしたい!

いつまでも、元気に自分の脚で歩きたい。

 

そう思ってみても、どうすればいいのか・・・

何をすればいいのか・・・

いろいろ試してみたけれど・・・

 

そんな方たちには、ロルフィングをおすすめします!

 

ロルフィングを受けて期待される効果として、

ムリのない、楽でいい姿勢が身につく。

スムーズに歩けるようになる。

ダンスやスポーツのパフォーマンス向上、など…

 

私自身のロルフィングを受けた経験からお話しすると、

自分の身体に対する感覚が、受けた直後から変わっていくのが解かりました。

例えば「身体が前後に広がった感じ」や、「腰の位置が高くなった感じ」、

「歩いていて足の裏が地面に、ぴたりと着くような感じ」など、

仕事中や家にいる時も、自分の身体の状態を意識することが多くなり、

次第に楽に立って、楽に歩けるようになりました。

10回のセッションが終わった後も、自分の身体への

「問いかけ」を続けることで、身体や意識の変化は続いていきます。

 

立つ、座る、歩く、といった日常の基本的な動作を通して、

自分の身体と向き合い、自分の身体に問いかける。

とても身近で、地味なことに思えますが、

その人の人生に大きな影響を与えることがあるかもしれません。

 

もしかすると…

例えば、若い人だったら、

机に座って勉強や仕事がしやすくなったり、スポーツが得意になったり。

ご年配の方なら、膝や腰の負担が減って、

いつまでも元気に自分の脚で歩くことができるかもしれません。

その力は、すでにあなた自身の中にあります。

 

ロルフィングとロルファーである私は、

きっとその力を引き出すお手伝いができる、と信じています。

 

興味を持たれた方、一度お試しになりませんか?

 <ロルフィングのセッション、10セッションの詳細はこちら>

お試しセッション受付中!

お試しセッション (60分 5,000円)を実施中です。 

その他、ご質問・ご相談、受け付けておりますので、お気軽にどうぞ!

 <詳しくはコチラ>

 

ロルフィング メディア掲載情報


「ロルフィング」は、まだまだ日本では知名度が低く、日本で活躍しているロルファーは、現在120名ほど。

海外では、スポーツ選手、NASAの宇宙飛行士や、音楽家、ダンサーの他、

肩こりや腰痛に困っている一般の方々にも、広まっています。 

日本でも、プロ野球選手が手術後にロルフィングを受けたというニュースや、

テレビ、雑誌などメディアに登場するようになってきました。

ひどい肩こりには「筋膜リリース」で対処せよ

東洋経済オンライン (nikkan Care ism 提供記事)2015年11月2日 <詳細はこちら>

<他の掲載情報>

☆マガジンハウス「Tarzan」No.642  2014年1月 <詳細はこちら>

☆マガジンハウス「Hanako」No.1007  2011年11月

☆講談社「FRaU」 2009年 8月

What's new!


2016.11.8 お知らせ

12月4日(日)、ワークショップを開催します。

らくなちゅなるセミナー 「はたらく女性の解剖学!足のむくみ・冷え編」

時間:13:30~15:30 (受付開始13:15)

場所:プレマルシェアカデミー(黒門ヤード2階) 京都三条会商店街 内

         京都市中京区三条通猪熊西入御供町308 
         ◎地下鉄東西線・二条城駅前 徒歩7分(最短最寄り)
         ◎阪急京都線・大宮駅3番出口 徒歩8分
         ◎JR・二条駅前 徒歩13分
         ◎京都市バス 9号/12号/50号系統 京都駅より13分 

             堀川三条下車 徒歩2分

参加費:2,500円

詳細、お申し込みは、プレマルシェアカデミーのホームページをご覧ください。

 

2016.10.2 営業時間変更のお知らせ

今までの営業時間は、午前9時~午後9時(最終受付は午後7時)でしたが、

これからは、午前10時~午後10時になります。最終受付は午後8時です。

 今後とも、よろしくお願いいたします。

 

2016.6.23 ネット予約、始めました。

ご希望の日時にセッションを受けることができるかどうか、いつでもネット上で確認できます。

電話でのご予約、お問い合わせも通話料無料です。お気軽にどうぞ。

2015.9.9 NHK 「ためしてガッテン」で、筋膜リリースが紹介されました。

筋膜が最近の医学界で注目されていることや、筋膜リリースの効果について取り上げられました。

<ああ!首と肩がツライ 肩こり根治マニュアル>

<イマ ココ ロルフィングのブログ 「ロルフィングと筋膜」>

 

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